Personal trainer

Servicios

Servicios

Profesionalidad y excelencia ante todo

Diseño de Programas de Entrenamiento

El entrenador crea planes de entrenamiento que integran y periodizan la fuerza, el acondicionamiento metabólico

Coaching Técnico

Más allá del acondicionamiento físico, el entrenador instruye y perfecciona las habilidades específicas de combate

Asesoramiento Nutricional

El entrenador (o en colaboración con un nutricionista deportivo) proporciona pautas para una nutrición óptima que apoye la recuperación, el crecimiento muscular y la energía

Preparación Física

Se enfoca en desarrollar la potencia explosiva, la resistencia muscular y cardiovascular, la velocidad y la agilidad que son vitales para las ráfagas de alta intensidad y la duración de un combate

Estrategias de Recuperación

Dado el alto impacto y la naturaleza de contacto, la recuperación y la prevención de lesiones son cruciales.

Preparación Mental

El aspecto mental es tan importante como el físico y técnico. Un entrenador ayuda al atleta a desarrollar fortaleza mental, disciplina, enfoque y resiliencia.

Testimonios

Testimonios de clientes

Algunas de las experiencias de nuestros clientes

No esperes más, cada minuto te aleja más de tu objetivo

Si estás listo para llevar tu rendimiento al siguiente nivel, trabajemos juntos